Poleo (mentha pulegium)
Família: Lamiáceas
Hábitat: vive en lugares húmedos del llano y de la montaña mediterránea
Floración: junio-septiembre
Partes útiles: La parte medicinal son las hojas y las sumidades floridas

El poleo es una planta aromática propia del mediterráneo que se encuentra en los prados, sobre todo, en suelos húmedos. Pertenece al mismo género que la menta y sus propiedades son similares.

Florece a principios de verano y continúa su floración hasta otoño.
Las virtudes del poleo son similares a las de la menta: como tónico estomacal, digestivo y carminativo. Es también antiespasmódico y facilita la evacuación de la bilis.
Además, tomar una infusión de poleo ayuda a dormir bien

Se suele tomar en infusión. Además, con el se prepara un licor estomacal y es una de las hierbas que se utilizan para realizar ratafía el museo.

Curiosidad:
Aparte de sus virtudes digestivas, desde la antigüedad se ha considerado que el poleo es capaz de ahuyentado las pulgas.

¿Quieres saber cómo conservar y secar las plantas medicinales?
Cuando no se desea utilizar la planta fresca, se conserva seca para mantener la concentración de principios activos y evitar alteraciones internas y externas.
Para su secado, las dejaremos a la sombra, en un lugar ventilado y separadas del suelo. Si es posible, las colgaremos boca abajo.

Bonet Golobart, MA i Giner Arbusà,A. El Jardí del Museu Arxiu Tomàs Balvey. Guia pràctica de visita. Les plantes remeieres del jardí i el seu aprofitament medicinal. Editat pel Museu Arxiu Tomàs Balvey i l’Ajuntament de Cardedeu, octubre de 2007.

*autor de la ilustración: Jordi Forcada